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LS1・K12乳酸菌の効果・効能・特徴

公開日: : 最終更新日:2016/03/25 健康食品・サプリ, 乳酸菌, 乳酸菌の種類と効果


乳酸菌といえば、腸内というイメージが強いと思いますが、最近では腸だけでなく口腔内衛生、つまりお口の健康のためにも乳酸菌が注目されています。

その代表選手が、乳酸菌LS1とK12です。

お口の健康というと、真っ先に思い浮かぶのが「歯周病」と「口臭」なのではないでしょうか。

これらの原因となるのが、歯周病原菌などのいわゆる悪玉菌です。

そこで、この悪玉菌を退治するために善玉菌である乳酸菌を使うということになるのですが、このあたりの理屈は腸内と全く同じと考えて良いでしょう。

ただし、乳酸菌が作る乳酸は「う蝕」、つまり虫歯の原因となりやすいため、口腔内で使うには注意が必要とされています。

ですが、LS1やK12の場合は虫歯に対しての安全性が確認されているため、お口の健康のために積極的に使われるようになってきました。

実際にLS1やK12が含まれたサプリメントなどを使用することで、歯周病や口臭が改善されている例は多数確認されているようです。

歯周病にしても口臭にしても、命に関わる問題になるわけではありませんが、日常での食生活や人とのコミュニケーションに於いて、多くの人が気になるものであることは確かでしょう。

口の中に善玉菌を増やすために、LS1やK12を積極的に摂り入れることも大切なことと言えそうですね。

飲みやすいように工夫されたサプリメントも出てきていますので、オーラルケアの一環として試してみてはいかがでしょうか。

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歯みがき後の乳酸菌の公式ページです



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