*

有胞子乳酸菌の効果・効能・特徴

公開日: : 最終更新日:2016/03/25 健康食品・サプリ, 乳酸菌, 乳酸菌の種類と効果


一般的に乳酸菌は、乾燥や熱などに弱く、その代表選手であるビフィズス菌も、空気に触れると死んでしまうという性質を持っているため、生きたままで摂取することは大変難しいと言われています。

そのため、様々なメーカーが研究開発をしているのですが、その一方で熱や乾燥、酸などにも大変強い性質を持っている乳酸菌があります。

それが「有胞子乳酸菌」で、発見者の名前を取って「中山菌」と呼ばれることもあるようです。

この有胞子乳酸菌の最大の特徴は、先程もお話した通り、大変強いということ。

普通の乳酸菌の場合、70℃で加熱すると大半が死滅しますが、有胞子乳酸菌は85℃で30分間加熱しても、ほとんどが生き残っています。

また、酸にも強いため、胃酸や胆汁で死ぬこともなく、ほとんどが腸まで到達することも確認されています。

さらに、保存性が高いことや、腸内での増殖、定着性に優れているという点も、有胞子乳酸菌の大きな特徴といえるでしょう。

有胞子乳酸菌が増殖することで、腸内にはビフィズス菌を始めとする乳酸菌も増殖しやすくなりますので、腸内環境を整えるための強力な武器となってくれるのです。

最近では、有胞子乳酸菌が含まれているサプリメントの種類も増えてきましたので、ためしてみて、自分に合うものを見つけるとよいでしょう。

ただし、継続することが大切なポイントとなりますから、効果を実感できるところまで長期的に飲み続けるようにしてみてください。

AMAZONで価格・詳細を見てみる → 有胞子乳酸菌

卵殻膜 美-菜のアルマードの公式ページです



関連記事

桑の効果・効能や特徴・摂り方を詳しく

こちらでは、桑という健康食品の効果・効能や特徴・摂り方などについてご紹介してます。 桑の効果・

記事を読む

乳酸菌BB536の効果・効能・特徴

乳酸菌BB536は、森永乳業が販売する製品に含まれているプロバイオティクス乳酸菌で、主に花粉症や

記事を読む

潤睡ハーブの効果や特徴、使い方、体験談や口コミ情報

潤睡ハーブとは、from COCORO(フロムココロ)から発売された、ぐっすりをサポートしてくれ

記事を読む

カルノシンの効果・効能・特徴・含まれる食品

活性酸素には主要な4種類が存在するのですが、「カルノシン」にはその中の水酸化ラジカル、塩素系ラジ

記事を読む

やずやの「プルーンぷる~んコラーゲン」の効果や特徴、使い方、体験談や口コミ情報

やずやのプルーンぷる~んコラーゲンとは? やずやのプルーンぷる~んコラーゲンとは、プルーン果汁

記事を読む

アディポネクチンの効果・効能や特徴・摂り方を詳しく

健康維持に興味のある人は、アディポネクチンという成分の名前を聞いたことがあると思います。 アデ

記事を読む

「栃の実茶」の効果や特徴、使い方、体験談や口コミ情報

栃の実茶とは 栃の実茶とは、創業60余年の寿製菓株式会社が大学や公的機関と共同研究をし、10年

記事を読む

アップルペクチンの効果・効能・特徴・含まれる食品

「アップルペクチン」とはその名のとおり、りんごに含まれるペクチンという食物繊維のことです。 ミ

記事を読む

ガセリ菌SP株の効果・効能・特徴

ガセリ菌SP株は、雪印メグミルクのヨーグルト「ナチュレ恵 megumi」に使用されている乳酸菌の

記事を読む

植物性乳酸菌の効果・効能・特徴

乳酸菌というと、「乳」という文字が入っているため、ヨーグルトやチーズなどの乳製品にのみ含まれてい

記事を読む

乳幼児痔瘻を詳しく:原因・症状・検査・治療など

乳幼児痔瘻とは お尻の穴である肛門(こうもん)の周囲に膿がたまる病気のことを、肛門周

no image
膵臓がんを詳細に:原因,症状,検査,治療,予防など

膵臓がんとは 膵臓がん(すいぞうがん)とは、膵液(すいえき)という消化液を作り出す臓器で

鼻涙管閉塞を詳しく:原因・症状・検査・治療など

鼻涙管閉塞とは 上まぶたにある涙腺(るいせん)より、涙は分泌されています。 涙は眼

no image
自己免疫疾患について

『自己免疫疾患』とは、本来なら身体の外部から侵入してきた異物を排除するための免疫系

胆道閉鎖症を詳しく:原因・症状・検査・治療など

胆道閉鎖症とは 肝臓(かんぞう)では、黄褐色をしたアルカリ性の液体である胆汁(たんじ

→もっと見る

PAGE TOP ↑