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善玉菌のチカラの効果や特徴、使い方、体験談や口コミ情報

公開日: : 最終更新日:2015/11/18 健康食品・サプリ, 乳酸菌

フジッコは“生きて届く乳酸菌”のスペシャリストだった!

フジッコといえば、昆布製品「ふじっ子煮」や豆製品「おまめさん」、惣菜「おかず畑」シリーズなどが有名ですが、ここ数年は「カスピ海ヨーグルト」が注目されています。
数年前からその名が知られるようになり、一時は品切れになるほど大ブームを巻き起こしたカスピ海ヨーグルト。
実は、その火付け役がフジッコだったのです。
カスピ海ヨーグルトが日本で知られるようになったのは、武庫川女子大学 国際健康開発研究所の所長である家森博士がWHOの疫学調査の際にこのヨーグルトと出会い、研究のために持ち帰ったことが始まりでした。
そして、以前から共同研究を行っていたフジッコと共に研究を重ねるにつれてカスピ海ヨーグルトの驚くべきパワーが次々と明らかになり、「この健やかさを日本にも届けたい」という想いからフジッコが商品化し、日本に広まりました。
カスピ海ヨーグルトが人気となったポイントは、美味しさと健康効果。
他のヨーグルトとは異なる乳酸菌が独特の粘りを生み出すことにより、とろりとまろやかな口当たりで酸味が少ないため、そのままでも美味しく、ヨーグルトが苦手な人にも食べやすいのが特長です。
さらに、一般的なヨーグルトに含まれる乳酸菌はほとんどが大腸へ届く前に死滅してしまうのに対し、カスピ海ヨーグルトの乳酸菌は、生きて大腸まで届くことができます。
そのため、乳酸菌の効果をしっかり実感できるのです。
そんなカスピ海ヨーグルトのブームが、最近じわじわと再来中。
中でも【善玉菌のチカラ】は、カスピ海ヨーグルトの生きた乳酸菌を手軽に摂れるサプリメントとして人気を集めています。

フジッコのこだわりが詰まった【善玉菌のチカラ】とは

フジッコは10年以上、カスピ海ヨーグルトに関する様々な研究を専門機関と共同で行っています。
その研究から、カスピ海ヨーグルトには驚くべきパワーが秘められており、カスピ海ヨーグルトこそが今の日本人に必要な健康食品であると分かりました。
なぜ今なのかというと、昔の日本の食事は簡単に乳酸菌を摂ることができましたが、近年は食生活の欧米化などが原因で乳酸菌の摂取量が減ったことに伴い、大腸ガンをはじめとする消化管の疾患が増えているからです。
そのため、乳酸菌が豊富に含まれるヨーグルトは健康維持に役立つ食品として以前から注目されてきました。
一口にヨーグルトと言っても、含まれる乳酸菌は多種多様ですが、中でもカスピ海ヨーグルトの乳酸菌は特に優れた機能性が期待されており、腸内でしっかりと力を発揮することができます。
そんなカスピ海ヨーグルトを長年にわたり研究してきたフジッコがこだわり抜いて完成させたのが【善玉菌のチカラ】!フジッコ独自の技術でカスピ海ヨーグルトの乳酸菌を凝縮したサプリメントです。
乳酸菌は死んでしまうと働かないため、生きた状態で加工すること。
また、ダイエット中でも安心して摂れる低カロリーであること。
さらに、現代人が不足しがちな栄養素を補えることにこだわり、カルシウムと食物繊維も配合しています。
「朝からスッキリしたい」「毎日を元気に過ごしたい」「いつでもどこでも手軽に栄養を補給したい」という人にオススメ!フジッコが研究を重ねて作り上げた【善玉菌のチカラ】が健やかな体内環境づくりをサポートします。

なぜ乳酸菌は必要? 腸内環境の重要性について

なぜ乳酸菌を腸内で働かせることが健康につながるのでしょうか。
それは、免疫細胞の約6割は腸内に存在し、腸の活動が体全体の免疫力を大きく左右するからです。
そして、腸がきちんと働けるかどうかは、腸内環境によります。
腸内には100種類以上の細菌が約1000兆個も生息しています。
その細菌は、大きく分けて3つあります。
1つ目は、体に有害な物質を排除して健康を維持する善玉菌。
2つ目は、体に有害な物質を作り出して免疫力を低下させる悪玉菌。
3つ目は、どちらにも属さない中間菌。
これらの腸内細菌は常にバランスを保ちながら生息していますが、加齢や食生活の乱れなどによって善玉菌が減少すると悪玉菌の割合が増える上に、中間菌も悪玉菌と同様の働きをするようになります。
つまり、健康な体づくりには善玉菌を増やす必要があり、その方法というのが、乳酸菌を摂ることなのです。
乳酸菌は腸内で善玉菌のエサとなることで、それを増やす働きがあるため、日常的に乳酸菌を摂っていれば腸内環境(腸内細菌のバランス)が整います。
ただし、どれだけ乳酸菌を摂っても、腸内で働かなければ意味がありません。
乳酸菌には複数の種類がありますが、ほとんどが熱や酸に弱く、生きたまま腸内に届いて働ける強い乳酸菌はごくわずか。
その数少ない強い乳酸菌の一つが、フジッコ【善玉菌のチカラ】に凝縮されたカスピ海ヨーグルトの乳酸菌なのです。
カスピ海ヨーグルトの乳酸菌は、腸内の善玉菌を増やすだけでなく、食物繊維と同様の働きをすることで悪玉菌の死骸などを排出し、善玉菌が生息しやすくしてくれるので、腸内環境を整えるのに最適です。

フジッコが発見! カスピ海ヨーグルトの驚くべきパワーとは

フジッコの乳酸菌サプリ【善玉菌のチカラ】に使用されているカスピ海ヨーグルトが他のヨーグルトと異なる最大のポイントは、乳酸菌の種類です。
もともとカスピ海ヨーグルトは、ヨーロッパの東部に位置するカスピ海と黒海に挟まれたコーカサス地方ジョージアで生まれました。
そこは世界でも屈指の長寿地域として知られ、日常的にカスピ海ヨーグルトを食べていることが健康を維持できる秘訣だと言われています。
毎日ヨーグルトを食べる地域は他にもあるのになぜジョージアが世界屈指の長寿国なのか。
そのカギを握るのが、カスピ海ヨーグルトに含まれる“クレモリス菌FC株”という乳酸菌。
一般的なヨーグルトに含まれるビフィズス菌などはほとんどが大腸へ届く前に死滅してしまうのに対し、クレモリス菌は他の乳酸菌にはないEPSという強力な粘り成分を作り出すことで胃液などに分解されず、生きたままの状態で大腸へ届くことができます。
また、カスピ海ヨーグルトはクレモリス菌が含まれているおかげで、数あるヨーグルトの中でも特に優れた健康効果をもたらします。
フジッコの研究によると、以下のような効果が確認されています。
《腸内環境を整え、便秘を改善、大腸炎の症状を緩和する効果》
《免疫細胞を活性化し、風邪やインフルエンザを予防、症状を緩和する効果》
《食後の血糖値の急激な上昇を抑え、生活習慣病を予防する効果》
《ストレスによる皮膚機能の低下を改善し、肌荒れを予防、解消する効果》
そして、生きて腸まで届く力強い乳酸菌だからこそ実感力も高く、健康維持や毎日のリズム作りに役立ちます。

3つの特長

フジッコの乳酸菌サプリ【善玉菌のチカラ】には、健やかな体内環境づくりのためにフジッコがこだわった3つの特長があります。

特長①

カスピ海ヨーグルトの“生きた乳酸菌”が“20億個以上”!カスピ海ヨーグルトに含まれるクレモリス菌FC株は、体内では力強く働きますが、一般的なサプリメントのように加熱処理すると死滅してしまいます。
そこでフジッコは、1年にわたる試行錯誤の末に編み出した独自のフリーズドライ製法により、生きた状態のクレモリス菌をカプセル化。
さらに、1粒のカプセルに20億個以上のクレモリス菌を凝縮させることに成功しました。

特長②

ヨーグルトよりも“低カロリー”かつ“低脂肪”!ダイエットのためにヨーグルトを取り入れる人は多いですが、意外とカロリーや脂質が高く、ジャムやシロップを加えるとさらに余計なカロリーや糖質を摂ってしまいます。
また、乳酸菌サプリメントでも、それなりにカロリーはあるもの。
【善玉菌のチカラ】は、1粒あたりたったの0.71kcal、脂質はわずか0.01gなのでダイエット中も安心して摂取できます。

特長③

現代人に不足しがちな“カルシウム”と“食物繊維”をプラス!カルシウムは骨や歯を強化するだけでなく、脂肪の吸収を抑える効果もあり、食物繊維はお通じを促すと同時に、糖の吸収を抑える効果があります。
どちらも健康維持やダイエットに役立ちますが、現代の日本の食生活では十分な量を摂ることが難しく、ダイエット中は特に不足しやすい栄養素です。
【善玉菌のチカラ】は、ホタテ貝由来のカルシウムを70mg、さらに、海藻由来の強力な食物繊維も一緒に摂取できます。

体験談

お腹の不調に悩んでいる人が、フジッコの乳酸菌サプリ【善玉菌のチカラ】を試したところ、このような結果が得られました。

★妊娠中の便秘対策に「もともと便秘ぎみで、お通じは3日に1回くらいのペースでしたが、妊娠してからは赤ちゃんが育つにつれてペースがどんどん遅くなり、妊娠3ヶ月の時は一週間以上お通じが来ないこともありました。
ちょうどこの時、つわりで食欲が落ちていて食事の量が減ったことも原因だと思います。
それを少しでも改善したくて、善玉菌のチカラを購入しました。
まずは1ヶ月分を飲みきった時点で妊娠4ヶ月目に入り、徐々に体調が安定して、便秘も少しはマシになったかな?という感じ。
期待できそうなので、もう1ヶ月分購入したところ、妊娠5ヶ月目にはお通じが元のペースに戻りました。
劇的に便通が良くなったわけではありませんが、自然に改善されている感じで安心して飲めたので、それが逆に良かったです。」

★湿熱性の便秘対策に「便秘と下痢を繰り返し、ひどい時は両方が一度にやってきて、お腹が痛いのに出ないという苦しい思いをしていました。
これは湿熱性の便秘というものらしく、便秘薬は効果なし。
そこで乳酸菌サプリメントを探し、口コミで評判の良かった善玉菌のチカラを試してみることにしました。
すると2日目に早速、変化が!いつもは長時間トイレにこもっていたのが、短時間で出せたんです。
しかも、以前はどれだけ出しても下っ腹がだるく重い感じがしていたのに、それがほとんどありませんでした。
さらに一週間後にはお腹の張りが解消され、今は日常生活がとてもラクに感じます。」

口コミ

フジッコの乳酸菌サプリ【善玉菌のチカラ】を購入した人たちの感想です。

★「便秘がちな私と、お腹を壊しやすい夫にはカスピ海ヨーグルトが合っていたので、思い切ってサプリメントを定期購入しました。
毎日の夕食後に夫婦で飲んでおり、私は2日くらいで実感し、夫もジワジワと効いているそうです。
今まで色んなヨーグルトや乳酸菌サプリメントを試してきましたが、善玉菌のチカラは高齢者にも人気があるのが分かります。
効果は高いけど穏やかに表れるので、安心して続けられます。」

★「薬の副作用で便秘になったため、漢方薬の緩下剤を常用していたのですが、薬を止めてからも便秘がちで、以前より便やガスの臭いが増したこともあり、漢方に代わる体に優しいものを探していました。
フジッコの乳酸菌サプリを選んだのは、カスピ海ヨーグルトの代表的なメーカーであること、善玉菌で臭いを軽減できること、薬ではなく食品であること、カプセルから出して飲むこともできることが決め手でした。
朝夕1粒ずつ飲んで2日目には快便になり、その後も順調です。
腹痛を起こしたり下痢になることもなく、1ヵ月半ほど飲み続けて臭いも気にならなくなりました。」

★「平日は食事を節制し、週末だけ好きなものを食べることで体重を管理しています。
週末に増えた分を平日に戻すために乳酸菌サプリメントを取り入れているのですが、他社製品と比べて、善玉菌のチカラは体重の戻りが違います。
圧倒的に便の出が良くなるので、そのおかげかもしれません。
とても飲みやすく、ヨーグルトを食べるよりも手軽に摂れて助かります。」

★「夕食後に1粒飲めば、翌朝には必ずトイレタイムが来ます。
私の場合は飲み始めて4日目には便の硬さや量が理想的なものになりました。
朝トイレに行く前はガスも多いのですが、便と同じく無臭です。
これはもう手放せそうにありません。」

★「サプリメントというものをあまり信じていませんでしたが、これは効きます。
夕方になるとお腹が張って苦しかったのが、このサプリメントを飲み始めてから落ち着きました。」

★「旅行や出張が多いので、携帯できるパウチタイプの乳酸菌サプリは大助かり!お腹の調子も絶好調です!」

★「以前はカスピ海ヨーグルトを手作りして食べていたのですが、やはり面倒なのでサプリメントに切り替えました。
飲むだけなので面倒なことは一切ないながらもカスピ海ヨーグルトそのものと同様の実感があります。
デメリットを挙げるとすれば、手軽すぎて飲み忘れることくらいですね。」

★「“飲んで、すぐ!”ということはありませんが、そこがポイント!薬のように無理やり出すのとは違って自然に出せるのが嬉しいです。
徐々に効果が表れるといっても、3日で実感できたので十分早いと思います。」

★「お腹がゴロゴロ鳴ることと、ものすごく臭いおならを解消したくて購入しました。
腸内環境を整えるには何日もかかるかと思っていましたが、2日目で早速お腹がゴロゴロいわなくなり、おならも空気みたいに無臭に。
ついでにお通じも良くなって驚いています。
腸内環境がどれだけ大事なのか、身をもって知りました。」

よくある質問

フジッコの乳酸菌サプリ【善玉菌のチカラ】について多く寄せられる質問です。

どのくらい飲めばいいですか?

1日1~2粒を目安に、水やぬるま湯と一緒に飲んでください。
多くの人は1日1粒で効果を実感していますが、頑固な便秘症などの場合は2粒がオススメです。
また、毎日続けて飲むことが大切です。

いつ飲めばいいですか?

生活リズムに合わせて、毎日続けやすいタイミングで飲むことをオススメします。
乳酸菌は胃酸の影響を受けやすいため、食後に飲んでいる方が多いようです。

薬を服用中に飲んでも大丈夫ですか?

薬を服用中や通院中、あるいは食事制限をしている方はかかりつけの医師に相談することをオススメします。

子供や妊婦、高齢者が飲んでも大丈夫ですか?

合成保存料や合成着色料を使用していないので、お子様やお年寄りの方にも安心してお飲みいただけます。
ただし、カプセルを喉に詰まらせる危険性のある小さなお子様には与えないでください。
また、妊娠中の方は医師に相談することをオススメします。

カプセルは安全な材料で出来ていますか?

カプセルの原料には、豚由来のゼラチンを使用しています。
ゼラチンは良質なタンパク質で、ゼリーなどの食品の他、医薬品や化粧品に広く用いられる成分です。
消化や吸収に関する安全性も確認されているので、安心してお飲みいただけます。

【善玉菌のチカラ】でカスピ海ヨーグルトは作れますか?

カスピ海ヨーグルトを作る際に使用する生きた乳酸菌が入っていますが、種菌として製造したものではないのでオススメできません。

詳細・お得情報~商品詳細~

カスピ海ヨーグルトの乳酸菌“クレモリス菌FC株”を生きた状態で凍結乾燥し、粉末化してカプセルに詰めたサプリメントです。
ソフトカプセルで飲みやすく、カプセルを開けて中身の粉末だけを水などに溶かして飲むこともできます。
【商品名】善玉菌のチカラ
【製造メーカー】フジッコ株式会社
【区分】栄養補助食品
【原材料名】乳酸菌末(還元水あめ、乳酸菌原末)、ゼラチン、デキストリン、貝カルシウム、アルギニン酸カリウム、ショ糖脂肪酸エステル(※原材料の一部に大豆を含む)
【栄養成分】1粒(400mg)あたり/エネルギー0.71kcal、乳酸菌末100mg、カルシウム70mg
【内容量】1袋/31粒(約30日分)
【賞味期限】約8~9ヶ月

1回ずつの通常コース

・初回限定【30日間実感セット】善玉菌のチカラを初めて購入される方限定で、通常価格より23%オフの1,806円(税抜)&送料無料!
・2回目以降の通常購入は2,362円(税抜)

定期お届けコース

善玉菌のチカラを定期的に届けてくれるので毎回注文する手間がなく、通常購入よりも低価格で続けられる、便利でお得なコースです。
今なら専用ページから申し込むと、
①「フジッコの人気商品をもれなくプレゼント」
②「腸もみマッサージポスターをもれなくプレゼント」
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【3ヶ月ごとに3袋】初回は特別価格3,264円(税抜)、2回目以降もお得な6,168円(税抜)で送料無料!

善玉菌のチカラの公式ページです



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